Llegó el periodo vacacional y contamos con muchas cosas para hacer en este receso tan esperado por todos. Tras meses de estar en la escuela o nuestros padres trabajando, ya es necesario y merecido unos días de descanso.
Para ello, una de las cosas que podemos hacer es inscribirnos en un plan vacacional, eso nos ayudará mucho en nuestra salud física y mental. Hay planes de deporte, cocina, baile, música, dibujo; en fin, muchas cosas divertidas que podemos hacer.
Sabemos que trabajar o estudiar en exceso es malo, y hacer cosas distintas a las de la rutina diaria puede darnos muchos beneficios para nuestro cerebro. Estas actividades nos servirán mucho para mejorar nuestra vida diaria.
Podemos pasar tiempo con la familia, ya que por el trabajo y la escuela no compartimos mucho de la compañía de mamá, papá, hermanos; es decir, con todas las personas con las que vivimos.
Tenemos que despejar nuestra mente, de cualquier manera. Si no contamos con el presupuesto para salir de viaje, lo podemos hacer dentro de la ciudad. Hay muchos parques y sitios lindos donde podemos estar y descansar. Podemos subir una montaña, ir a un río, o conocer sitios cercanos dentro de la ciudad que a veces por tanto estudio y trabajo no nos da chance de salir.
Salir a pasear con nuestras mascotas, jugar juegos de mesa, hacer caminatas con mamá y papá, son actividades muy bonitas y que nos harán mucho bien. Estas actividades nos ayudarán a separarnos un poquito de los video-juegos y la tecnología que a veces nos consume mucho tiempo.
Aprovechemos estos días de descanso para hacer lo que más nos gusta. ¡Felices vacaciones!
Marco Antonio Sosa Villamizar
Estudiante de 1er año de bachillerato.
13-08-2023 (81)
